Wie es mit den guten Vorsätzen auch wirklich klappt Viele glauben, nur mit Disziplin und Willenskraft komme man ans Ziel. Doch das ist ein Mythos. Verhaltensforscher wissen: Wer sein Verhalten wirklich ändern möchte, sollte auf die Macht der Gewohnheit setzen. 29. Dezember 2022GesundheitsnewsBy ONWORKSADMIN
